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art et yoga chaîne youtube

 
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Valérie Beck
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Inscrit le: 10 Aoû 2012
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MessagePosté le: Mer 21 Mai - 13:31 (2014)    Sujet du message: art et yoga chaîne youtube Répondre en citant

J'ai commencé à mettre en lignes quelques videos pour débutants afin que chacun puisse avoir une "petite idée "de ce qu'est la posture dans nos écoles de yoga - la posture est l'un des huit membres du yoga de Pentajali et des 6 membres des écoles tantriques - on est bien loin de l'asthanga yoga, sorte de gymnastique à l'occidentale...

Ces postures sont utilisées non pas pour avoir un corps flexible et souple, mais pour servir de creuset à un travail de souffles et de visualisation afin de purifier et de pacifier le mental, la structure énergétique étroitement unie au corps physique


Vous trouverez la chaîne à cette adresse : art et yoga youtube
_________________
mon blog de danse http://www.shabastet.com/

formation professeur de yoga http://www.art-et-yoga.fr/

http://www.artetyoga.fr/
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MessagePosté le: Mer 21 Mai - 13:31 (2014)    Sujet du message: Publicité

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Elisabeth


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Inscrit le: 10 Aoû 2012
Messages: 2 110
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MessagePosté le: Jeu 22 Mai - 12:19 (2014)    Sujet du message: art et yoga chaîne youtube Répondre en citant

Quelle bonne idée, shana !
J'ai commencé à regarder vos vidéos. Cela me décomplexe vis à vis du yoga. Vos explications sont très claires, même avec l'utilisation d'un vocabulaire spécifique qui m'est inconnu. C'est vraiment très intéressant. Je vais essayer de mettre en pratique ces postures.
Un grand merci.
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Valérie Beck
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 10 Aoû 2012
Messages: 4 491
Localisation:
Féminin

MessagePosté le: Jeu 22 Mai - 17:00 (2014)    Sujet du message: art et yoga chaîne youtube Répondre en citant

C'est gentil, Elisabeth, vos mots me touchent beaucoup!
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